اپل از اپل واچ سری ۱۲ رونمایی کرد؛ نسلی که بیش از هر چیز روی پایش دقیقتر سلامت، تحلیل وضعیت بدن و استفاده کاربردیتر از هوش مصنوعی تمرکز دارد. اپل میگوید این ساعت به لطف سیستم جدید پایش سلامت و تراشه S11، دقیقترین اندازهگیری ضربان قلب را در میان ساعتهای هوشمند ارائه میدهد.
اپل در این نسل تلاش کرده اطلاعاتی را که ساعت جمعآوری میکند، به توصیهها و برداشتهای قابلفهمتری برای کاربر تبدیل کند که شامل تشخیص میزان آمادگی بدن برای یک روز جدید، بررسی روند بلندمدت سلامت و یادآوری بخشهایی از مکالمات میشود.
اپل واچ سری ۱۲ در اندازههای ۴۲ و ۴۶ میلیمتری عرضه میشود و در کنار نسخههای آلومینیومی و تیتانیومی، یک مدل سرامیکی جدید نیز دارد. پیشفروش این ساعت آغاز شده و عرضه آن از جمعه ۱۸ سپتامبر شروع میشود.
اگر به فکر خرید ساعت هوشمند هستید، ظاهر و امکانات ورزشی تنها معیارهای انتخاب نیستند. قابلیتهای مرتبط با سلامت، عمر باتری و امکانات نرمافزاری هم میتوانند نقش مهمی در تصمیمگیری داشته باشند. اپل واچ سری ۱۲ با تمرکز بر همین ویژگیها معرفی شده و قرار است تجربهای کاملتر و کاربردیتر در اختیار کاربران قرار دهد.
سیستم جدید پایش سلامت؛ ضربان قلب با دقت و دفعات بیشتر
مهمترین تغییر اپل واچ سری ۱۲ به بخش سلامت مربوط میشود. اپل در این نسل از Health Sensing System یا سیستم جدید پایش سلامت استفاده کرده است؛ مجموعهای از حسگرهای نوری و الکتریکی که برای اندازهگیری دقیقتر وضعیت قلب طراحی شدهاند. در کنار این سیستم، تراشه جدید S11 نیز نقش مهمی در پردازش دادههای سلامت دارد. اپل میگوید ترکیب این دو، دقیقترین پایش ضربان قلب را در میان ساعتهای هوشمند ممکن کرده است.
برای بهبود عملکرد حسگر نوری، LEDهای سبز بزرگتر و کممصرفتری در نظر گرفته شدهاند. این حسگر میتواند ضربان قلب را در طول روز، هر پنج ثانیه یکبار اندازهگیری کند. نتیجه این پایش مداوم، اطلاعات دقیقتر درباره وضعیت فیزیولوژیک و آمادگی جسمانی کاربر است.
این دادهها همچنین به دقیقترشدن حلقههای فعالیت Move و Exercise کمک میکنند؛ حلقههایی که بهترتیب میزان کالری فعالسوزاندهشده و مدتزمان فعالیت ورزشی روزانه را نشان میدهند. همچنین کاربران میتوانند با استفاده از ویجت جدید ضربان قلب، عدد لحظهای آن را مستقیماً روی صفحه ساعت ببینند.
اپل برای پشتیبانی از ادعای خود درباره دقت این سیستم، به مطالعهای علمی با حضور بیش از هزار نفر اشاره کرده است. در این مطالعه، دقت پایش ضربان قلب اپل واچ سری ۱۲ با چند تا از بهترین دستبندهای سلامتی مقایسه شد و این ساعت بالاترین دقت را در میان دستگاههای بررسیشده ثبت کرد.

HRV بیشتر؛ شناخت بهتر استرس و ریکاوری
اپل واچ سری ۱۲ در اندازهگیری تغییرپذیری ضربان قلب یا HRV نیز پیشرفت کرده است. HRV یکی از شاخصهایی است که میتواند اطلاعاتی درباره استرس، خستگی و میزان ریکاوری بدن ارائه دهد.
در این نسل، HRV تا ۲۴ برابر بیشتر از قبل اندازهگیری میشود و در بخش جدیدی از اپلیکیشن Heart Rate قابل مشاهده است. اپل برای تفسیر بهتر دادهها، دو شاخص جداگانه در اختیار کاربر قرار میدهد:
- Recovery HRV: برای بررسی نشانههای روزانه استرس و ریکاوری.
- Overall HRV: برای داشتن دید گستردهتر نسبت به وضعیت سلامت، از جمله سلامت قلب و عروق.
بهطور کلی، HRV بالاتر معمولاً با ریکاوری بهتر مرتبط است و کاهش آن میتواند با استرس یا فشار فیزیولوژیک همراه باشد. البته این داده بهتنهایی ابزار تشخیص بیماری نیست و باید در کنار سایر شاخصها و شرایط فرد بررسی شود.
در بخش Overnight Vitals، دادههای HRV ثبتشده هنگام خواب با الگوی معمول بدن کاربر مقایسه میشوند تا تغییرات غیرعادی بهتر مشخص شوند. نمای جدید Daytime Vitals به کاربران اجازه میدهد شاخصهای ثبتشده در طول روز را جدا از دادههای شبانه ببینند. این قابلیت میتواند به شناسایی تغییرات وضعیت بدن در طول روز کمک کند.
Readiness؛ یک امتیاز برای سنجش آمادگی روزانه
یکی از قابلیتهای جدید و قابلتوجه سری ۱۲، Readiness است. این ویژگی با بررسی فعالیتهای اخیر، فشار تمرینی، شاخصهای حیاتی و امتیاز خواب، میزان آمادگی بدن برای روز پیش رو را ارزیابی میکند. نتیجه در قالب امتیازی بین صفر تا ۱۰ نمایش داده میشود و در کنار آن، پیشنهاد مشخصی ارائه میشود:
- Recover: بهتر است روی استراحت و ریکاوری تمرکز کنید.
- Pace Yourself: فعالیت را با شدت متعادلتری ادامه دهید.
- Ready: برای فعالیت آمادهاید.
- Go For It: میتوانید با شدت بیشتری پیش بروید.
با ورود دادههای جدید، امتیاز آن بهروزرسانی میشود. برای مثال، یک تمرین سنگین یا تغییر در شاخصهای حیاتی روزانه میتواند نتیجه را تغییر دهد. کاربر همچنین میتواند ببیند چه عواملی بیشترین تأثیر را روی امتیاز داشتهاند. این ویژگی برای افرادی که ورزش میکنند یا میخواهند بین فعالیت و استراحت تعادل بهتری برقرار کنند، کاربرد ویژهای دارد.
اپل میگوید الگوریتم Readiness با استفاده از دادههای Apple Heart and Movement Study و با همکاری متخصصان علوم ورزشی و پزشکان این شرکت توسعه یافته است.

باتری بهتر در تمرین و شارژ سریعتر
اپل واچ سری ۱۲ همچنان در استفاده روزمره تا ۲۴ ساعت شارژدهی دارد، اما هنگام تمرین در فضای باز عملکرد بهتری نشان میدهد. این ساعت میتواند در زمان انجام تمرینهای خارج از خانه تا ۱۰ ساعت دوام بیاورد؛ رقمی که ۲۵ درصد بیشتر از نسل قبلی است. این پیشرفت برای کاربرانی که به دویدن، پیادهروی طولانی یا فعالیتهای ورزشی در فضای باز علاقه دارند، اهمیت زیادی دارد.
سرعت شارژ هم بیشتر شده است. اپل میگوید با ۱۵ دقیقه شارژ میتوان تا ۱۲ ساعت دیگر از ساعت استفاده کرد؛ یعنی ۵۰ درصد بیشتر از نسل قبل. با توجه به اینکه شارژدهی یکی از نقاط حساس ساعتهای هوشمند است، این تغییر میتواند تجربه استفاده روزمره را بهتر کند؛ بهخصوص برای کسانی که میخواهند پیش از شروع روز یا قبل از خواب، ساعت را در مدت کوتاهی شارژ کنند.
گامشماری دقیقتر با کمک یادگیری ماشین
اپل مدل محاسبه گامها را در سری ۱۲ بازطراحی کرده است. الگوریتمهای جدید یادگیری ماشین، اندازهگیری مسافت را هنگام پیادهروی یا دویدن در فضای بسته دقیقتر میکنند و تراشه S11 نیز به بهبود شمارش گامها در طول روز کمک میکند.
اپل واچ سری ۱۲ همچنین قابلیت جدیدی به نام Steps دارد که تعداد گامها را بهصورت لحظهای روی صفحه ساعت نمایش میدهد. این ویژگی برای افرادی که روزانه تعداد قدمهایشان را دنبال میکنند، ساده اما کاربردی است.
اپلیکیشن Health؛ تمرکز بیشتر بر روند سلامت
اپلیکیشن Health در آیفون با طراحی جدید، قرار است اطلاعات سلامت را به شکل منسجمتر و قابلفهمتری نمایش دهد. این اپلیکیشن که مرکز اصلی دادههای سلامت و تناسب اندام کاربر است، اکنون از Apple Intelligence برای ارائه اطلاعات متناسب با دادههای هر فرد استفاده میکند.
نسخه جدید اپلیکیشن Health بخشی به نام Insights دارد که بر اساس اطلاعات ثبتشده، نکات و پیشنهادهای مرتبط با سلامت را در زمان مناسب به کاربر نشان میدهد. بخش Longevity نیز دادههای جمعآوریشده در طول زمان را بررسی میکند تا کاربر بتواند تغییرات و روند کلی وضعیت سلامتش را بهتر دنبال کند.
یکی از قابلیتهای این بخش، Health Age است. این ویژگی نشان میدهد برخی شاخصهای سلامت کاربر در مقایسه با سن واقعی او چگونه پیش میروند. هدف از آن، ارائه دیدی سادهتر نسبت به روند سلامت است.
اپل میگوید نسخه بازطراحیشده Health اواخر امسال و ابتدا به زبان انگلیسی آمریکایی عرضه میشود. البته باید توجه داشت که فعالبودن برخی قابلیتهای سلامت ممکن است به منطقه، زبان، مدل آیفون و شرایط نرمافزاری وابسته باشد.

Audio Intelligence؛ هوش مصنوعی برای مکالمات و صداهای مهم
اپل در سری ۱۲ مجموعهای از قابلیتهای جدید را با عنوان Audio Intelligence معرفی کرده است. این ویژگیها با استفاده از میکروفون داخلی ساعت، تراشه S11، مدلهای Apple Intelligence روی آیفون و فناوری Private Cloud Compute طراحی شدهاند. هدف این مجموعه، کمک به کاربر برای درک بهتر محیط اطراف و یادآوری بخشهایی از مکالمات است. از میان قابلیتهای معرفیشده، چند مورد کاربردیتر به نظر میرسند:
Sound Recognition
این قابلیت میتواند صداهایی مانند آژیر، زنگ هشدار، زنگ در یا گریه نوزاد را تشخیص دهد و به کاربر اطلاع دهد. Sound Recognition بهخصوص برای افراد ناشنوا یا کمشنوا کاربرد دارد و حتی زمانی که آیفون همراه فرد نیست نیز کار میکند.
Live Rewind
با دو بار فشردن Digital Crown، کاربر میتواند ۱۵ ثانیه اخیر مکالمه را به شکل یک قطعه متن مشاهده کند. این ویژگی برای زمانی مفید است که بخشی از صحبت را نشنیدهاید یا میخواهید نکتهای را که بهتازگی گفته شده دوباره مرور کنید. همچنین امکان پرسیدن سؤال درباره متن از سیری یا ذخیره آن در اپلیکیشن Siri برای مراجعه بعدی وجود دارد.
Siri Recap
Siri Recap بهجای ارائه متن کامل مکالمه، خلاصهای کلی از آن تولید میکند. در صورت فعالبودن این قابلیت، Apple Intelligence پس از پایان مکالمه عنوان و نکات اصلی را در اپلیکیشن Siri ثبت میکند تا کاربر بعداً بتواند آنها را مرور کند.
اپل تأکید میکند که کاربر کنترل کاملی بر فعالسازی این قابلیتها دارد. همچنین Live Rewind هنگام فعالشدن، هشدار صوتی و نشانگر میکروفون نمایش میدهد تا اطرافیان از فعالبودن آن مطلع باشند.
قابلیتهای Siri Recap و Live Rewind اواخر امسال و ابتدا بهصورت بتا عرضه خواهند شد. با توجه به وابستگی این امکانات به Apple Intelligence و زبانهای پشتیبانیشده، هنوز نمیتوان درباره دسترسی کامل آنها برای کاربران ایرانی با قطعیت صحبت کرد.
Siri AI و قابلیتهای جدید watchOS 27
اپل واچ سری ۱۲ با watchOS 27 از نسخه جدید سیری با نام Siri AI پشتیبانی میکند. این نسخه با استفاده از Apple Intelligence میتواند زمینه شخصی مکالمات را بهتر درک کند و به دانش گستردهتری درباره موضوعات مختلف دسترسی داشته باشد.
اپلیکیشن جدید Siri امکان ادامه مکالمات در حال حرکت را فراهم میکند و صفحه ساعت جدید Siri Modular نیز دسترسی به سیری را آسانتر میکند.
از دیگر قابلیتهای watchOS 27 میتوان به چیدمان هوشمند برنامهها با پیشنهادهای سیری، ژست حرکتی جدید برای کارکردن راحتتر با یک دست، پیشنهادهای شخصیسازیشده در بخش Smart Stack و پشتیبانی از دوران پیشیائسگی و یائسگی در قابلیت Cycle Tracking اشاره کرد. قابلیت Workout Buddy نیز هنگام دوربودن از آیفون قابل استفاده است و با بررسی دادههای بیشتر ورزشی، بازخوردهای انگیزشی ارائه میدهد.

طراحی، رنگبندی و مدلهای مختلف
اپل واچ سری ۱۲ در دو اندازه ۴۲ و ۴۶ میلیمتری عرضه میشود. مدلهای آلومینیومی در رنگهای برنز تیره، مشکی، طلایی روشن و خاکستری فضایی در دسترس هستند. مدلهای تیتانیومی نیز در رنگهای طلایی درخشان و تیتانیوم طبیعی عرضه میشوند. اپل همچنین نسخهای سرامیکی از این ساعت را معرفی کرده که در دو رنگ سفید مرواریدی و آبی شبانه عرضه میشود.
مدلهای آلومینیومی به شیشه Ceramic Shield 2 مجهز شدهاند. اپل میگوید این شیشه از شیشههای بهکاررفته در هر ساعت هوشمند دیگری مقاومتر است و ۶۰ درصد مقاومت بیشتری نسبت به شیشه Ion-X در نسل قبلی مدلهای آلومینیومی دارد.
در بخش بندها نیز رنگهای جدیدی برای مدلهای Sport Band، Sport Loop، Milanese Loop و Modern Buckle معرفی شده است. نسخه Apple Watch Hermès Series 12 نیز با بدنه تیتانیومی طلایی درخشان و بندهای اختصاصی جدید عرضه میشود.
توجه به محیط زیست
اپل واچ سری ۱۲ با تمرکز بر کاهش اثرات زیستمحیطی ساخته شده است. به گفته اپل، حدود ۴۰ درصد از مواد بهکاررفته در این محصول بازیافتی هستند. در مدلهای آلومینیومی از ۱۰۰ درصد آلومینیوم بازیافتی و در مدلهای تیتانیومی چاپ سهبعدی از ۱۰۰ درصد تیتانیوم بازیافتی استفاده شده است.
اپل همچنین اعلام کرده برق مورد استفاده برای تولید این ساعت در زنجیره تأمین از منابع تجدیدپذیر تأمین میشود و بستهبندی آن نیز کاملاً فیبرمحور و قابل بازیافت است.
جمعبندی
اپل واچ سری ۱۲ را میتوان نسلی دانست که تمرکز آن بر پایش دقیقتر سلامت، تحلیل بهتر دادههای بدن و استفاده کاربردیتر از هوش مصنوعی است. سیستم جدید پایش سلامت، اندازهگیری بیشتر HRV، قابلیت Readiness، باتری بهتر هنگام تمرین و امکانات جدید اپلیکیشن Health، مهمترین تغییرات این نسل هستند. در کنار آنها، Audio Intelligence و Siri AI نشان میدهند اپل میخواهد ساعت هوشمند خود را از یک ابزار ثبت فعالیت به همراهی هوشمندتر در زندگی روزمره تبدیل کند.
در مجموع، اپل واچ سری ۱۲ برای کاربرانی که به پایش سلامت، ثبت فعالیتهای ورزشی و امکانات هوشمند اهمیت میدهند، گزینهای قابلتوجه است. بااینحال، پیش از خرید اپل واچ باید به قیمت، سازگاری با آیفون و محدودیت برخی قابلیتها در کشور محل استفاده توجه کرد.
بخشی از قابلیتهای جدید، بهویژه امکانات مبتنی بر Apple Intelligence، ممکن است به زبان، منطقه، مدل آیفون و شرایط عرضه نرمافزاری وابسته باشند. بنابراین، ارزش واقعی این ساعت برای هر کاربر فقط به مشخصات سختافزاری آن محدود نمیشود و باید دید کدام قابلیتها در زمان عرضه، در منطقه موردنظر فعال خواهند بود.



